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皆様おはようございます꒰๑˃͈꒵˂͈๑꒱୭̥*ﾞ̥　本日スタッフのぐっちーのお誕生日！おめでとうございます•*¨*•.¸¸♬

明日私が元気だったらお祝いしようね！

ってゆうのも・・昨日朝の出来事でした。

インフルエンザ大流行　うちにもやられた奴が・・

次男が朝食を食べている最中急にママしんどい・・　頭痛い・・・と訴え　熱を測らすと３６、８度くらい

気のせい気のせい！と明るく送る出したのにも関わらずすぐに学校から電話がかかってきた・・・

３７、２度のお熱があるので迎えに来てくださいと・・・

きっと周りにもたくさんインフルエンザが流行してるので早めに対応されたのでしょう

すぐに病院に行っても検査もできないだろうと思い夜に病院へ・・・

でも見た目が本当に元気で　関節痛い？？って聞いても痛くないと

B型はわりかし症状が軽いとはゆわれてますが正直インルエンザですと言われてびっくりしました。

そして今回インフルエンザより体中に蕁麻疹が出てそっちの方が心配になりました。

内科の後に皮膚科にも聞く羽目になってしまってしんどい息子はダブルパンチでしたね・・・

母もどうぞ　皮膚科に人がいませんように・・・と切に願いましたよ・・

家族が多ければ多いほど切実に願う　誰も移りませんように・・・

そしてそして　インフルエンザ一人がなってしまうと必ず感染してしまう家族

気をつけてても感染力が強いのでなかなか防げずにいます・・

そこで家族が感染しないってゆうのはなかなか難しいけどできるだけ感染しないようにしたいので　どうしたら防げるのか検索してみましたよ！

インフルエンザを家族に移さない方法があるのかな？？とにかく湿度に注意！！

とにかくインフルエンザ菌は寒い室内と空気が乾いてる室内が大好きです。

湿度を５０％代になるように保ちましょう

４０％以下になるとインフルエンザ菌が大好きな湿度らしく繁殖します・・・

また７０％などになってくると次はダニやカビの繁殖になってしまうので適度な湿度を保てるように室温計などを壁にかけてると一番いいですね！

今は百均などで気軽に手に入るので是非１つ購入しておくのもいいでしょう！

栄養のあるものを食べて免疫力をあげる！特に根菜類や生姜やにんにくをとろう！

また免疫力を上げるのが１番の効果方法　体温を１度でもあげると免疫力が５倍アップするそうです⁽⁽꒰๑•‧̮ૣ•ૣ๑꒱⁾

最近の若い子は低体温で朝が起きれない子とかも多いようなんで　根菜類を食べたり寒い地方の果物を食べて免疫力を少しでもあげる努力をしましょう！

私も今日お昼ご飯にサラダにしようかな〜と悩んでいたのですが今日は天ぷらそばにしました笑

なんの報告やねん！！笑

気合いも大切？？　なんだか寒気が？？違う違う！！これは気のせいだ！私はインフルエンザにはならない！と強い気持ちをもて！

でも今食べたいってものを食べて栄養付けて絶対インフルエンザになんか負けへんぞ！！って気合いを入れて気持ちを強くもてば寄ってこないかもしれません！

ほら　ゆうじゃないですか！「病は気から」

これって本当にあると思うんです！しんどいなぁ〜って思ってたらすごい体がだるくなって　でもそんなこと忘れて楽しんでたりすると　あれ？？さっきのだるさはどこにいったんだ？？？って

笑って笑って笑って　細菌さんさようならぁ〜　プラス思考で考えてみた笑

そして健康に１番いいのが　笑うこと

「笑う門には福来る」　これも本当にあると私は思ってます！

「どうせ　どうせ」なんてゆう人には福なんてこない

今日も昨日着けようとしたマスクが小さくて入らんかった話でなおさんと大爆笑したし　毎日何かしら笑ってますのできっと今年も私にはたくさんの福がやってきそうです❤️

今インフルエンザ警報が出てるようで　本当に流行しています

皆様加湿　水分　栄養　そして　笑　この４つを守ってインフルエンザになんかまけてたまるもんか！！と気合いを入れましょう！

そんな話をしてる最中から　長女が３８度の高熱だと連絡がきました・・・

一家沈没の予感ですが　家に帰って私の笑の神をふりまいてこようと思います！

それでは本日もたくさんのご予約　ご来店ありがとうございました！

明日もお待ちしております꒰♡ ´͈ω`͈♡꒱

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